Det går framåt
0kommentarer
Jag började för några dagar sen att göra plankan.. jag orkade bara ca 15 sekunder. Gjorde sen 10 armhävningar, paus och sen 10 till.. En vilodag med världens träningsvärk i magmusklerna.
Igår orkade jag plankan i 30 sek.. gjorde en vända på förmiddagen och en på eftermiddagen. Idag orkade jag 36 sekunder =D Det går framåt :D Nu måste jag bara ta tag i att göra lite armhävningar också.. och så plankan en gång till i eftermiddag =) Det vankas en promenad i det vackra vårvädret också =)
Ikväll så ska vi äta pannkakor som jag har längtat efter i flera dagar nu. =) Woho!
Fille har fått solglajer av sin mormor =D Skit tuffa som matchar hans lila jacka (som var min en gång i tiden) =D
Igår orkade jag plankan i 30 sek.. gjorde en vända på förmiddagen och en på eftermiddagen. Idag orkade jag 36 sekunder =D Det går framåt :D Nu måste jag bara ta tag i att göra lite armhävningar också.. och så plankan en gång till i eftermiddag =) Det vankas en promenad i det vackra vårvädret också =)
Ikväll så ska vi äta pannkakor som jag har längtat efter i flera dagar nu. =) Woho!
Fille har fått solglajer av sin mormor =D Skit tuffa som matchar hans lila jacka (som var min en gång i tiden) =D
Kommentera