Tobax - Flyger högt och svävar

Det gäller att njuta av solen när man får en chans, går faktiskt lättare att plugga matte på en filt i solen än inne :)

När det är så här fint väder är jag glad över att studera på distans, problemet är väl bara att om jag sitter ute mycket längre så kommer jag snart smälta ihop med väggen bakom mig så lätt som jag bränner mig. Men en liten stund till kan jag nog sitta ;D

Idag fick jag ett paket av underbara Maddo i brevlådan.. Weiiii!

Nu är man studerande igen då =)
Var och registrerade mig idag, trodde det var kl 9.00 men hade tydligen tittat fel. 10.00 började det, men jag fick registrera mig i alla fall och 09.10 var jag klar och på väg hem. Nu ska jag bara hitta böcker också.. det är svårt. I alla fall o hitta de begagnade. Lär få köpa dom nya verkar det som tyvärr =/ men men =)

50 % Ska jag studera på till att börja med så får vi se hur det går. Gjorde bort introduktionskursen på 30 minuter i alla fall så nu är jag studiefri tills på måndag då allvaret börjar =)


På ett sätt är det synd att det är distansstudier - man missar ju chansen att få en sån här härlig klass att umgås med :P

Nu ska vi fnula lite på projektet och så.. mycket trevligt. Kom att tänka på gruppen Vi 3, haha dom var så himla bra, men inte i närheten så bra som vi tre är :P

jaja.. ska återgå till vännerna och mysa med dom lite ;D

Idag så hade jag tenta i Mat och hälsa och jag hoppas fr mitt liv att jag får godkänt på den men samtidigt är jag förbredd och har bokat in 11:e juni för omtenta. Till råga på det så kommer man väl säkert att få komplettering på rapporten också. usch. Men i så fall är ju inte det hela världen heller. Jag överlever.

Trött som ett as är jag så jag ska ut på balkongen och bilda D-vitamin! Tjingeling!

Nu har jag precis haft ett jääääääätte långt samtal med Nenny om allt mellan himmel och jord som vanligt. Undrar om jag skjuter upp mitt pluggande något? Ja jag tror faktiskt det.

Det är tråkigt och svårt att plugga till en tenta och jag önskar att jag hade farit in till skolan och satt mig där i stället, jag tror jag hade fått mer gjort då.

I alla fall. Jag och Nenny kom fram till att jag saknar Umeå. Jag och richard borde flytta upp till Umeå typ nu. Helst igår. Vi satt och kollade på lägenheter ihop (jag o nenny alltså). Vi kom även fram till att en kombi är bästa bilen samt att man ska köra ådi. =D

Så nu ska jag återgå till att läsa igenom och försöka förstå föreläsningarna och all information. Tjingeling!

Jag sitter fortfarande i soffan och läser under en filt samtidigt som jag kollar på sista delen av tv-serien millenium som är så himla bra. (Ni kan se den på svt play). Jag är dock så trött att jag snart somnar, hur tysan ska den här tentan gå?

Sitter och kollar på Kejsarens nya stil medans jag pillar på rapporten. Fyra dagars matdagbok vart 21 sidor att skriva ut :S uj! Måste nog köpa nytt bläck till skrivaren snart om det ska fortsätta så här. Och dom 21 sidorna var utan själva rapporten. Uuuuhuhhh.. aja, nu tillbaka till pluggiset =)

Någon som vet nogonting om hur man bestämer kolhydratkvalitet i dietist xp? =D

Nu har jag vart ensam i en vecka. jag klättrar på väggarna och håller på att gå under. UH! Jag saknar min richard. Sen blir det inte bättre av att vi har extremt mycket i skolan nu och jag är konstant trött. Jag orkar inte ens koncentrera mig på att plugga. UH!

Men, e-tillsatts grejsamojs analysen ska bli klar idag.. sitter och finputsar nu bara. Maddo är bäst i världen och har gjort precis hela arbetet så jag känner mig helt värdelös just nu men men jag överlever. jag får skylla mig själv för att jag inte tog tag i det.

I morgon kanske det blir att luncha innan skolan iaf.. det vore ju trevligt... får se om man orkar. Nu... pluggidugg.. sen lite private practicce ;)

Tjingeling

God morgon , god morgon!  Nu är det onsdag igen och jag har återhämtat mig lite från uppgiften som berörde ätstörningar. Nu ligger jag diagonalt över hela sägen och surfar på min söta dator... helt underbart.

Nej frukost sen tvätta och fixa med det dumma dietist xp som inte vill funka för mig... åh...

Nu har jag precis skrivit klart mitt arbete och skickat in det. Jag hoppas att det åtminstonde är godkänt - mer än så kan jag inte förvänta mig.

Vem drabbas av ätstörningar?
Det är mest barn och ungdomar av det kvinnliga könet som drabbas av ätstörningar. Det finns bland män också men inte i samma utsträckning. Det talas inte heller så mycket om ätstörningar bland män utan ses i allmänhet som en kvinno-sjukdom.

Finns det olika sorters ätstörningar och vilka är det?
De ätstörningar som man talar om i litteraturen som vi har läst är Anorexia nervosa, bulemia nervosa, anorexia athletica, hetsätnings störning, ätstörning UNS.

Vad beror ätstörningar på?
Forskare anser att det inte bara finns en utlösande faktor när det gäller anorexia nervosa samt bulemia nervosa, utan framhåller att orsakerna utgörs av en komplex samverkan mellan biologiska, psykologiska och sociokulturella faktorer. Någonting som kan utlösa sjukdomen kan vara ett trauma eller bantning som sedan utvecklas till en sjukdom.Forskningen går isär i frågan om de socioekonomiska faktorerna spelar någon betydande roll i vem som får ätstörningar. Viss forskning visar på att anorexi är vanligare i högre socialgrupper medans annan visar på att det är vanligare i lägre socialgrupper, ytterligare forskning säger att den socioekonomiska faktorn inte har någon betydelse alls.

ja, det var lite om ätstörningar och vill ni ha referenser eller undrar om någonting eller helt enkelt vill veta mer så är det bara att hojta. Nu är jag helt förstörd och ska lägg mig och sova. Puh!

Eating disorders. That's really a topic that gets to me. It's big, it's hard, it's more or less killing me!

I cant help but wunder why? Why do enoyone do this to themself? Why did I do this to me, twice? Why cant I talk about it or read about it without falling in to a tousand broken pices?

I am so broken!

Tjipp!

Nu har R precis klivit ut genom dörren för att fara till Landskrona. Dumma hans chef som ringde halv ett(!) idag och berättade att han behövde fara ner dit och jobba, och att han dessutom var tvungen att fara redan ikväll. Bra framförhållning? Nej skulle inte vilja påstå det! Så nu är han borta till onsdag natt, sedan far han till norge över helgen from torsdag dag och sedan tillbaka till landskrona som det ser ut. Lycklig? Näe. Vi ses inte på ca 2 veckor.. suck.

Men det possitiva är ju att vädret är underbart, jag har helt underbara fantastiska vänner, jag får massa tid till att plugga samt att det faktiskt är bra för våran ekonomi. Myckret bra.

Usch vad gnällig jag har varit de senaste dagarna. Men jag måste erkänna att jag är faktiskt inte så här gnällig i det vanliga livet. Det är lättare att vara glad och possitiv om jag får gnälla av mig här inför min osynliga publik som ändå inte verkar ha någonting emot att jag gnäller mest hela tiden. =P

Men som sagt, jag är betydligt mer possitiv i verkligheten. =)

Just nu läser jag en bok till skolan, Simmar-emma av Emma Igelström. Den är väldigt bra och lättläst men otroligt jobbig att läsa. Alla texter som vi har till seminariet om ätstörningar är jobbiga att läsa. Det är tugnt att läsa om behovet av kontroll. Det är tugnt att läsa om hur människor tänker och resonerar, hur dom blir fast i falska självbilder.. Ja, det är jobbigt och jag mår sjukt dåligt. Men det är bara att ta sig igenom det så man blir godkänd.

Nu åter till den roliga läsningen.. puh...

Puss och kram

Men den tråkigaste läraren vi haft på göteborgs universitet. Det känns inte allt för possitivt men man får väl ge det ett försök iaf :P

Vaknade i morse men så fantastiskt ont i halsen. Kan knappt svälja och har inte fått i mig nått att äta eller dricka ännu. Blä! Men jag har bara skola till 15 idag så det ska nog gå bra iaf. =)

Ha en bra dag! =D

Vi är vandrande bakterie-högar allihop! Vi är täckta av microorganismer! På huden, i munnen, i halsen, i magen. Usch jag dör!
Vi har ungefär 10 gånger så mycket bakterier på oss som vi har egna celler.

"Det är ju trevligt att tänka sig - man är aldrig ensam" - Föreläsaren

Jo men vad trevligt.
Är alla farliga då? Nej iofs inte men det låter ju rätt så äckligt!

Vad är hygien?
Vad är smuts?
- Saker som ligger på fel ställen. T ex majonäs i tuben eller burken är helt okej men på bordet eller golvet så är det smuts.
Vad är farligt?

"Du är varm och fuktig hela tiden mer eller mindre, fuktigare längre ner" - Föreläsaren till Maddo!

"Vi ligger ju i sängen och skaver, skaver av oss" - Föreläsaren

"Jag tycker ju om att bada, och simma med mina microorganismer" - Maddo

You just had to be there to understand. En av de roligaste(och äckligaste) föreläsningarna vi har haft. Har fått skratta en hel del. =)

Nu sitter jag i skolan igen. Gött att man blir så uttråkad på föreläsningarna så man måste blogga samtidigt :P. That's my life!

Cystrami var gullig och uppdaterade äntligen sin blogg. Wooohoo!

Lösryckta fraser ur föreläsningen om kolhydrater :

Kolhydrater före ett träningspass är dåligt. Detta är en myt.
Stora mängder kolhydrater förvandlas till fett. Detta är en myt! Det finns inget vetenskapligt belägg för detta.

Det finns inga bevis för sockerberoende.

Människor ska begränsa sitt intag av socker. Max 10 energiprocent av den dagliga kosten. Detta motsvarar för kvinnor 15 sockerbitar och för män 21 sockerbitar.

Svenskar drack 1990 498 mijoner liter läsk och 2003 drack vi 687 miljoner liter läsk.
1,5 liter coca-cola motsvarar 45 sockerbitar.
150 gram lösgodis motsvarar 22 sockerbitar.

Hjärnan och centrala nervsystemet behöver kolhydrater.

bjuder på en bild också =)

I dag så jobbar R, dock verkar det som att han mest sitter och sover.. Men men, det är ju bra att han får jobba lite nu när jag behöver nya glasögon och Betsy har fått för sig att gå sönder en massa.

Han klev upp halv fem och jag vaknade då med, försökte somna om och efter en timme så gick det vägen. Klev upp igen vid åtta och gick upp och åt frukost. Känns lite jobbigt men nu har vi börjat med en ny delkurs, mat och hälsa heter en. Så vi ska skriva matdagbok nu i 4 dagar och jag väljer att börja med min idag. Dock så får det bli träningsdagbok i samma så man har koll på vad man gör av med också =) Inkomster och utgifter.

ca 08.15 3 wasa sport med smör och rökt skinka samt en kopp varm oboy ca 2 dl.

11.15-12.15 Krafttag/bodypump och ca 1 liter vatten

ca 12.30 en gainomax recovery med smak av hallon

ca. 14.45 Två skivor vattenmelon + en flaska vatten

ca. 17.00 6 st fiskoinnar, 2 potatisar ca 1 dl sås
ca 18.00 ca 100 g frysta hallon + 1 dl vispad grädde

Kommer att uppdatera detta inlägg senare om hur resten av dagen ser ut i mat. =)

Nu ska jag iaf lägga mig i badet med vattenmelon, vatten och greenday på okristligt hög volym och bara ta hand om mig själv! =) Senare så ska jag kanske kanske gå ut med Alex the man och Alice. Får se om Richard orkar följa med men eftersom han mer eller mindre har sovit på jobbet hela dagen så borde han ju orka tycker jag ;)

Annars så blir det en hemma kväll med vin och mys =)

Badet lockar.. Tjingeling raringar! =D


Update : Fy tysan vad mycket man äter på en hel dag :S Uuuuh, kul att sitta och skriva upp allting. Näe jag tycker inte det. Men detta kanske är totalt ointressant för er så resten av dagarna så håller jag mig till att anteckna på mitt papper ;-)

Idag så har vi redovisat våra genusarbeten. Det gick väl helt okej. Snart ska vi berätta om när vi sprängde våra gränsen.

spännande att höra vad alla har gjort =)